Вендор: Бизнес-тренинги
Направление:
Продолжительность:
1 дн. | 8 а. ч.
Форма обучения:
очное в группе, корпоративный формат
Цена: 525000 руб.
Цель курса:
Документ об окончании: сертификат о прохождении курса
Практический очный воркшоп для HR-специалистов и тимлидов, который даёт инструменты для своевременного выявления и предотвращения эмоционального выгорания в командах. Вы научитесь распознавать ранние признаки, отличать выгорание от других состояний и внедрять системные меры профилактики. 60% теории, 40% практики, включая разбор реальных кейсов и упражнения на регуляцию эмоционального состояния.
Целевая аудитория:
- HR-менеджеры и HRBP, отвечающие за благополучие и удержание сотрудников.
- Тимлиды и руководители IT-команд, желающие создать здоровую рабочую атмосферу.
- Scrum-мастера и Agile-коучи, работающие с командной динамикой и стрессом.
После окончания курса Вы будете уметь:
- Распознавать стадии и симптомы эмоционального выгорания на ранних этапах.
- Отличать выгорание от других состояний (нежелание работать, депрессия).
- Проводить диагностику выгорания с помощью опросника К. Маслач и других инструментов.
- Применять практические упражнения для регуляции эмоционального состояния.
- Выстраивать стратегии сохранения эмоционального баланса в стрессовых ситуациях на работе.
Предварительная подготовка:
- Специальной подготовки не требуется.
- Желательно иметь опыт управления людьми или HR-функции от 1 года.
❓ FAQ
Какие документы выдаются после курса?
Выдаётся сертификат о прохождении курса. При наличии среднего профессионального или высшего образования возможно оформление удостоверения о повышении квалификации.
Какая продолжительность и формат обучения?
Курс рассчитан на 8 академических часов (1 день). Занятия проходят очно в мини-группе до 10 человек.
Сколько времени занимает практика?
Более 40% времени отводится на упражнения, разбор кейсов и работу в группах.
Можно ли оплатить по факту?
Да, для юридических лиц возможна постоплата и гибкие условия рассрочки.
Что даёт этот мастер-класс в сравнении с классическими курсами по стресс-менеджменту?
Мы фокусируемся на конкретной проблеме — эмоциональном выгорании в IT-среде. Вы получаете не только инструменты самопомощи, но и системный подход к профилактике на уровне всей команды.
Нет отзывов